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2025年8月19日

8月のワークショップ

8月は「セルフコントロール術」をテーマにしたワークショップを行いました☝🏻🌈

深呼吸や考え方の切り替えなど、すぐ使える方法を学びました✏️

仕事にも日常生活にも役立ちそうです🐌⭐

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